logo

Bananer er den mest populære frugt i verden, og i Rusland er det længe ophørt med at være eksotisk. Hvorvidt bananer vokser i Rusland, er svaret indlysende - nej. Bananer vokser tusindvis af kilometer fra Rusland, men de er altid til salg og er endnu billigere end nogle indenlandske frugter. Hvor kommer bananer til Rusland, for efterspørgslen er altid garanteret?

Det skal bemærkes, at bananleverancer ikke er så stabile som det kan synes, og årsagen til dette er årstidens og mængden af ​​forsyninger, som hele tiden ændrer sig. Men forbrugeren bemærker det næsten ikke, da han har mulighed for at fejre på bananer året rundt takket være de særlige betingelser for transport og opbevaring. Den eneste indikator for ustabilitet er priserne, som falder kraftigt i sæsonen og stiger kraftigt om vinteren.

I dag er der tre ledere af bananforsyninger, som giver markedet med denne frugt. Disse er Naushie Exports, JFC (Bonanza) og Xinfeng Tianye Agriculture Development Co., Ltd. Erfaringerne fra disse leverandører og mængderne af forsyningerne selv skaber en seriøs konkurrence på bananmarkedet.

I øjeblikket leveres bananer til Rusland fra Costa Rica, Filippinerne, Colombia og Ecuador, da udbuddet af frugt fra disse lande er den økonomisk mest fordelagtige. Hver leverandør tilbyder at købe bananer på deres egne vilkår. For eksempel sælger det indiske firma Naushie Exports bananer i batcher på mindst 1540 kasser, og det kinesiske firma Xinfeng Tianye Agriculture Development Co., Ltd. leverer frisk frugt i batcher på mindst 25 tons.

Ovennævnte leverandører er testet tid og er i øjeblikket den mest pålidelige. Der er dog et alternativ. Der er stadig nogle få amerikanske og irske virksomheder, der teoretisk kan levere bananer til Rusland, selv om deres tjenester endnu ikke er brugt på grund af høje priser.

Jeg undrer mig over, på trods af at vores bananer ikke vokser, er de billigere end æbler, der stadig vokser på vores lande?
Bananer er nemmere og billigere at vokse, at de kan transporteres over hele jorden på planeten fra Afrika, betale toldembedsmænd og andre omkostninger og overskud fra formidlere? En interessant kvæle. Selv om situationen kan ændre sig næste år, vil vores landmænd begynde at vokse flere af deres æbler, og så vil vi leve, vi vil lave mad fra butiksæbler. Og polske æbler dækket med voks, det var ikke for ingenting, at vi blev forbudt, at der kun er ingen i dem. Vores vilje er mere nyttigt, de gnides ikke med skokort!

Bananer kan også vokse til skønhed, så gnid ikke æblerne her.

LiveInternetLiveInternet

-Tags

-kategorier

  • (0)
  • (0)
  • Verden omkring os (128)
  • Aforier (2)
  • Perler, andre dekorationer (3363)
  • Armbånd (237)
  • Brocher (104)
  • Beadwork (119)
  • Strikning med perler (44)
  • Mine værker (7)
  • Håndværk lavet af perler (104)
  • Teori, tips om smykker (471)
  • Beaded blomster (83)
  • Hjælp til forældre (337)
  • Filtning tør (39)
  • Dit helbred (94)
  • Velsmagende, prøv at gøre! (523)
  • Husholdningsartikler (489)
  • Alt til kvinde (182)
  • Alt for fans af krydsord (5)
  • Bagning (469)
  • Lav en kage (152)
  • Strikning (1223)
  • Irsk blonde (211)
  • Strikning på gaffelen. (12)
  • Dekorative kunst (86)
  • Decoupage, indretning (80)
  • Kostvaner (88)
  • At lave en dagbog (116)
  • Billets (178)
  • Tilda Toys (622)
  • Fra plastflasker (28)
  • Berømte personligheder (30)
  • Interessante planter i verden (36)
  • Kunst (192)
  • Kunst af fotografi (3)
  • Deres moral (11)
  • Som vi siger (16)
  • Karriere. (6)
  • Biograf (37)
  • Dukker. Fyldte legetøj. (1669)
  • Hår, frisurer (14)
  • Dukker sko (47)
  • Beklædning (28)
  • Litterær portal (147)
  • Workshops (1508)
  • Filtning (113)
  • Filtning Billeder (28)
  • Filtning af sko, tasker (89)
  • filt ornamenter (13)
  • Felting blomster (36)
  • Filting hatte, tørklæder (127)
  • Broderi (56)
  • Ribbon broderi (167)
  • Maskinbroderi (9)
  • Tøj, filtning (22)
  • Diverse i fyldning (2)
  • Rumænsk blonder (21)
  • Bryllup dekorationer (24)
  • Maskinstrikning (23)
  • Honningparadis. (19)
  • Mindre reparationer (2)
  • MK Arbejde med hud. (176)
  • MK. Arbejde med læder og pels (5)
  • Mand og kvinde (99)
  • Musik (300)
  • Smag og farve. (7)
  • folkemusik legetøj (16)
  • Ukendt af de kendte. (134)
  • Lidt om Japan (40)
  • Lyushum nyheder (81)
  • Venskab (12)
  • Om Kina (15)
  • Om mor (13)
  • Om svigerinde (6)
  • Postkort (20)
  • Ændring (159)
  • Playcasts (22)
  • Vævning af avisrør. (196)
  • Gaver (23)
  • Gaver (9)
  • Kend dig selv (70)
  • Hjælp dig selv (302)
  • Ferie Opskrifter (37)
  • Tegn og overtro (39)
  • Kommunikationspsykologi (58)
  • Fugle (185)
  • Patchwork (90)
  • Arbejde på en computer (356)
  • Sjældne typer af håndarbejde (22)
  • Shibori Teknik (5)
  • Verdens religioner (23)
  • Reparation, design (105)
  • Grøntsagshave (521)
  • Salater (129)
  • Salo (24)
  • Lys (10)
  • Hænderne (365)
  • aromaterapi, fytoterapi (6)
  • Familie (8)
  • Symbol af Rusland (142)
  • Latter gennem tårer (144)
  • Digte (145)
  • Digte om lykke (20)
  • Tv online (1)
  • Test (1)
  • Film (153)
  • Billeder (46)
  • Blomster harmoni (41)
  • Candy blomster (26)
  • Citater (32)
  • Menneske i verden (139)
  • Vi syer for dig selv (622)
  • Tasker (5)
  • Det er nysgerrig. (217)
  • Det er nødvendigt at vide! (261)
  • dokumenter (22)
  • Sprogundervisning. Andre videokurser. (72)

-apps

  • PostkortRegenereret katalog af postkort til alle lejligheder
  • Billige flybilletterFavorable priser, bekvem søgning, ingen provision, 24 timer. Book nu - betal senere!
  • Jeg er en fotograf plugin til at sende billeder i en brugers dagbog. Minimum systemkrav: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 med JavaScript aktiveret. Måske vil det fungere
  • Download musik fra LiveInternet.ru Enkel download af sange via url
  • Alltid er der ingen dialog tilgængelig ^ _ ^ Tillader dig at indsætte et panel med en vilkårlig HTML-kode i din profil. Du kan placere der bannere, tællere mv.

-musik

-nyheder

-Fotoalbum

-ukendt

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-interesser

-venner

-Regelmæssige læsere

-samfund

-udsendelser

-statistik

Hvor kommer bananer fra?

Udflugt til Ecuador, til det sted, hvor bananer indsamles og sendes til resten af ​​verden. Og også nogle oplysninger om bananer.

Hjælp. Som mad dyrkes bananer i troperne, i højder op til 2000 m over havets overflade. De gunstigste betingelser for plantevækst er t fra 26 til 35 ° C i løbet af dagen og fra 22 til 28 ° C om natten. Når t er under 16 ° C, falder væksten signifikant, og ved 10 ° C stopper den helt. Perioden med fuld modning af frugter starter fra plantning, tager normalt 10-12 måneder og for nogle sorter - 17-19 måneder. Når planter bærer frugt, støttes de sikkert af træ- eller bambuspoler, så de ikke går under frugtens vægt, og frugterne selv er dækket med gamle tørre blade, presenning, afdækning eller plastik til bedre bevaring. Skær frugterne stadig grønne, når de kun har modnet 75% - i denne form er de lettere at transportere og holder længere. Til bananer mister ikke deres præsentation, de behandles med citronsaft eller dyppet i kulsyreholdigt mineralvand.

Før pakning bruger bananer 20-30 minutter i poolen med vand for at stoppe frigivelsen af ​​latex fra friske skiver på frugtkronen. De skårne frugter er hængt på svævebanen for transport til pakkestationen. Banan "træ" bringer kun en afgrøde i deres liv.

Under høst eller korrekt talt lægges en "skive" bananer med en særlig svamp, så de ikke bliver beskadiget under den første indlæsning til pakningstationen.

Machete - et værktøj til arbejdskraft, der er næsten noget hjem i Costa Rica.

Efter skæring skæres bunden af ​​planten ned, og i sin plads ved siden af ​​det vokser en ny allerede.

Frugterne på plantagerne er så store, at de er forsikret mod at falde med plastbånd.

Bananerne er hårdt fysisk arbejde.

Så kommer bananer til pakkestationen.

Venter på køen til emballage.

Af alle bananer, der ramte pakningstationen, overgår kun 5-6% kvalitetskontrollen. Uegnet til eksportfrugt sælges på det lokale marked.

Frugtsalg (i virkeligheden opdeling i klynger, de såkaldte "klynger") udføres hovedsageligt af kvinder.

produktion banan - ikke bare en proces, det er historie, er kultur dannet på grundlag af hvilke voksede mere end én generation i mange lande i Latinamerika.

Det sidste stadium er emballage.

. og daaalshe.

Derefter transporteres bananer rundt om verdens lastskibe, der er designet til at transportere bananer - den såkaldte bananovoz. Køleskab-bananovoz "Kursk" blev bygget i Gdansk i 1984, og det stadig går. "Kursk": næsten 140 meter lang, 18 - i bredde. Forskydning - 11.5 tusind tons, maksimal belastning - seks og et halvt tusind tons.

Frugter rejser til Rusland i banankøletrucks med en strengt specificeret transporttemperatur: + -0,5 grader Celsius. Desuden er bananozeren selv forseglet, og speciel modningsgas injiceres i den, og beholderne er godt ventilerede. Bananerne selv er bare oh-oh-ry green, de transporteres i 7 dage, så hvordan ligger de på de gule hylder? Efter aflæsning af bananvognen er der kun få dage til banankasserne for at nå udbyderen. I landet leveres også bananer i bulk af specielle køretøjer. I butikken åbnes boksen og alting: tiden er gået på uret. Hvordan holder de virkelig op? Dette er ikke havearbejde, det er teknologi. Det er ikke agronomer, der arbejder på dem, men kemikere.

I grøn tilstand kan leverede bananer opbevares i mange måneder, men i særlige kamre og ved en temperatur på 12-14 C. For at forberede et parti af varer til detailhandel skal produktet bringes i en vis grad af modenhed, for
hvad anvendes gasser Bananer i kasserne overføres til gaskammeret, opvarmes til t = + 18, og så starter de den såkaldte banangas - en blanding af nitrogen og ethylen. Ethylen er en kemisk forbindelse, er en phytohormon, får frugten til at vokse og modnes. Et par timer i gaskammeret erstattes med to uger under solen.

De forarbejdede produktet i en af ​​cyklens dage. Cyklusen selv tager 4-9 dage - afhængigt af hvilken grad af modenhed
ønsker køber (detailfirma). Den sidste 7. grad - gul skræl med brune pletter - tyder på en hurtig implementering: i den næste dag eller to.

Gaskammer - det lyder skræmmende. Faktisk er der ikke noget skadeligt i disse frugter. Sandt nok er der næsten ikke noget nyttigt. Vitaminer i frugt og grøntsager dannes, når de interagerer med sollys. Og i gaskammeret er der ingen sol.

Alle bananer, der sælges i Rusland, passerer gennem gasningskammeret. Ifølge den rigtige teknologi skal bananer modnes i seks dage - så vil de være velsmagende og søde. Men mange vegetabilske baser forsøger at fremskynde processen. Bananer placeres i kammeret i 10-12 timer og øger dosis af gas. Sådanne bananer er fremstillet friske og bomuld. Oplysninger herfra

Bananer er i mange lande en af ​​de vigtigste næringsstoffer - f.eks. Kun i Ecuador er det årlige forbrug af dette produkt 73,8 kg pr. Indbygger (til sammenligning i Rusland er denne indikator 7,29 kg). Spiselige sorter af bananer er betinget opdelt i to hovedgrupper: dessert, der hovedsagelig anvendes i rå eller tørret form, og plantaner (eller plataner), som kræver varmebehandling før forbrug. Massen af ​​dessert sorter er meget sød i smag, indeholder en stor mængde kulhydrater, C-vitamin og nogle mineraler, der er nødvendige for kroppen, såsom fosfor, jern, kalium, calcium og magnesium (se nedenstående tabel med ernæringsmæssige egenskaber). Plato - som regel frugter med grøn eller rød hud og stivelsesholdigt, hårdt og salte kød; før de spiser, bliver de stegt, kogt eller dampet. Udover spisning bruges plantaner ofte som foder til husdyr.

Hvor kommer bananer fra til Rusland? Hvilke produkter og varer er bragt fra Afrika?

Hvor kommer bananer fra til Rusland? Hvilke produkter og varer er bragt fra Afrika?

90 procent af bananer bragt til Rusland er import fra Ecuador, hvor omkring 50 procent af bananplantagerne allerede er købt af russiske iværksættere.

Fra Afrika til Rusland importeres der som regel 20-30% af kaffe, af den samlede import af kaffe, 20% af ananas, figner (20-30%) og eksotiske træarter (mahogni) og dyr (krokodilskind, krokodilkød, læder slanger).

De fleste af de bananer, der sælges i Rusland, kommer fra Sydamerika, fra Ecuador. På en eller anden måde i fjernsynet gik programmet selv om, hvordan denne proces går, fra høst til levering til butikken et eller andet sted i Rusland. Hvis vi overvejer antallet af ecuadorianske bananer i forhold til andre, så er det ca. 80 til 20. Men de vigtigste afrikanske produkter, der leveres til hjemmemarkeder, er stadig kaffe, frugt, citrus, olivenolie, skaldyr og vin. Rusland modtager det overvældende flertal af dette fra Tunesien. Leverancer af produkter fra andre afrikanske lande er så små, at de ikke engang er opført i officielt offentliggjorte importtabeller.

Bananer bliver bragt ikke kun fra Afrika, men også fra Israel og andre varme lande, bekymre dig ikke, spis med glæde

Bananer er ikke bragt til Rusland fra Afrika, det er sikkert, hovedsageligt Sydamerika (Chile, Ecuador).

Om fra hvilket land sødte bananer blev bragt til os, begynder du at tænke på det øjeblik, når du ser rabat i butikkerne for dette produkt, personligt begynder tvivl i øjeblikket at plage mig, men er alt i orden med dette produkt.

Så du kan sikkert spise bananer og ikke engang tænke på muligheden for overførsel af virus. Men kaffe kommer til vores land fra Afrika, og et sted omkring 20% ​​af det samlede volumen, du kan også finde ananas eller figner på vores marked, der kommer fra Afrika, citrusfrugter, olivenolie.

Ebolavirus skræmte alle, og bananer er blevet et særligt farligt produkt, ingen vil lide af den forfærdelige afrikanske ulykke. Nu begynder du at tænke på hvilke produkter og hvilken tæller vi spiser.

Men situationen med bananer er enklere, de bliver bragt til Rusland ikke langt fra Afrika, vi spiser ecuadorianske bananer, de er bragt fra Latinamerika, Ecuador.

Derfor kan bananer i russiske butikker spises sikkert uden frygt for viruset. Derudover har vi gode hygiejneydelser, og ingen vil savne det forurenede produkt.

Appelsiner transporteres fra Afrika, forresten, meget få mennesker ved det, så vi bør være opmærksomme på citrusfrugter og æbler, og vi vil spise bananer såvel som vi spiser.

Import-eksport: bananer

Bananer er den mest populære frugt i verden. Herfra er det indlysende, at efterspørgslen efter dit produkt er garanteret, men hvordan man kan omdanne den grønne frugt på palmetræet til et velsmagende tilbud til forbrugeren?

marked

Tal om stabiliteten af ​​"banan" -virksomheden er ikke nødvendig. Sæsonbestemt og stadig skiftende udbudsmængder af konkurrenter gør deres arbejde. 6 måneder om året er frugtmarkedet fuld af sæsonbetonede delikatesser, og bananen går ind i baggrunden. Men med udbrud af koldt vejr og til sommerens begyndelse har leverandørerne mulighed for at lave tab, da bananerne næsten er den eneste frugt, der er tilgængelig for den generelle forbruger. Derfor begynder priserne for bananer fra december at vokse kraftigt, og inden for en uge kan priserne på frugt variere i 20-30 procent. Men efterspørgselsmarkedet vokser støt og tilføjer 5% årligt.

Hvad angår aktørerne på det russiske marked, er der i dag tre ledere involveret i at levere i lang tid, og det er lykkedes at fange de dominerende positioner, nemlig JFC (Bonanza), Banex Group (Prima Donna) og Thunder (Magnit supermarkedskæden). Deres erfaring og forsyningsvolumen giver anledning til en hård konkurrence på bananmarkedet.

I gennemsnit siger eksperter "at bringe" en beholder af alles yndlingsfrugt, idet der tages hensyn til køb af grønne "råvarer", dets transport og bringe til det færdige produkts tilstand, koster omkring $ 20.000 og tjener omkring $ 30.000. Men risikoen ved at "ikke sælge" er ret høj, da implementeringsdatoer beregnes af antallet af fingre på den ene side.

leverandører

Til dato udføres 90% af salget af bananer over hele verden af ​​kun 5 virksomheder: American: Chiquita, Dole; Del Monte - Chilean, Fyffes - Irsk, og Noboa (eller "Bonita") - Ecuador. Men levering til Rusland fra de fleste af disse lande vil være for dyrt, hvilket uden tvivl vil påvirke vareomkostningerne, og det er derfor fornuftigt at søge producenterne nærmest geografisk. Ud fra dette synspunkt er leverandører fra Kina og Indien mest gavnlige for samarbejdet. Derudover er førerne i antallet af importerede produkter i Rusland: Costa Rica, Filippinerne, Colombia og Ecuador.

Det indiske selskab Naushie Exports foreslår at købe bananer i minimumssatser på 1.540 kasser værd $ 3 pr. Kasse (ca. 13,5 kg), det vil sige den mindste ordre skal være 4.620 dollar, dette justeres for en sats på ca. 150.000 rubler.

Kinesisk producent Xinfeng Tianye Landbrugsudvikling Co, Ltd Leverer friske bananer i minimale mængder på 25 tons til en pris på et ton på $ 300- $ 500. Derfor vil minimumsordren være $ 10.000 (ca. 320.000 rubler).

Hvordan kontaktes?

Til kommunikation med leverandører er der specialiserede internetportaler. En af de mest succesrige og berømte er portalen alibaba.com. Brug af brugervenlig navigation, på stedet kan du vælge den ønskede produktkategori, så selve produktet, gennemgå tilbudene fra leverandører og kontakte dem der. Derudover udgiver leverandører deres data: firmaadresser, telefonnumre, så du kan foretage direkte kontakt.

Arrangementet, i dette tilfælde definerer du allerede direkte hos leverandøren.

dokumenter

For en virksomhed i forbindelse med import af varer til Rusland er den optimale produktions- og organisationsform for LLC. Derfor skal du, før du kontakter leverandører, registrere dig lovligt. Aktiviteter til import af grøntsager, frugter og fødevarer er i overensstemmelse med lovgivningen i Den Russiske Føderation og Listen over godkendte importerede varer ikke omfattet af licens.

Frugter importeret til landet er underlagt obligatorisk erklæring og certificering i henhold til bekendtgørelse fra Den Russiske Føderations regering af 1. december 2009 nr. 982. Erklæringen bekræfter de importerede varers overensstemmelse med de krævede statsstandarder, og certifikatet bekræfter overholdelse af de krævede sikkerhedsstandarder.

Du modtager en erklæring hver gang du importerer en forsendelse af varer. Erklæringen er kun udstedt til indbyggere i Den Russiske Føderation. Derfor kan ansøgeren om en erklæring være enten en russisk producent eller en russisk repræsentant for en udenlandsk leverandør, der er officielt registreret i Den Russiske Føderation eller en importør eller sælger registreret i landet.

Omkostningerne ved at opnå en overensstemmelseserklæring er i gennemsnit 15.000 rubler. Omkostningerne ved certificering for hvert parti vil være omkring 7.500 rubler.

Det er vigtigt at bemærke, at mængderne af det leverede produkt ikke er begrænset af lovgivningen i Den Russiske Føderation.

Told og afgifter

De varer, der importeres til landet, under hensyntagen til omkostningerne ved levering til grænsen til Den Russiske Føderation, er underlagt en told på 20%. Derudover opkræves merværdiafgiften (moms) på 18% af prisen på varer + told.

Handelsaktivitet forpligter en iværksætter til at udføre følgende skattebetalinger: Indkomstskat på 20% af indkomst, momsforskel, betaling af forsikringsmidler til pensionsfonden, Den Socialfonds Forsikringsfond i Den Russiske Føderation og obligatoriske sygesikringsfonde på 34% og personlig indkomstskat i mængden på 13%.

transport

På transport og logistik tager i gennemsnit 4-5 måneder. Fra oprindelseslandet sendes bananer som regel fra havet på et skib i køleskab. Omkostningerne ved en sådan transport, for eksempel fra Kina til St. Petersborgs havn, er op til $ 4.000 pr. Container til 20 fods containere og op til $ 6.000 40-fods containere. På det tidspunkt tager sådanne forsendelser fra 30-45 dage.

Logistik transport med jernbane er det næste transport stadium. Afhængig af afstanden fra destinationsbyen fra havnen varierer omkostningerne ved levering til en 20 fods container fra 50 til 110 tusind rubler, til en 40 fods container fra 70 til 200 tusind rubler.

Specificitet

Mærkeligt nok modner bananer ikke på et palme, hvilket ville være logisk, men allerede på lager. Processen er som følger: Bananer plukkes fra et palme af store klaser (50-150 frugter) 4 måneder efter frugterne vises. På den tid er de stadig ret grønne og en bundt vejer omkring 80-90 kg. Derefter vaskes de op i små bundter, som vi plejede at se i supermarkeder og valgt ud fra "hvad der ser bedre ud end andre", smider de frugter, der har pletter. Derefter pakkes de i beskyttelsesbokse af fibreboard på 18 kg hver og fordeles over hele verden i køleenheder.

Transport af varer er et af de vigtigste stadier, da det er i denne periode, at der er stor risiko for, at varerne kan forringes.

For at undgå for tidlig modning transporteres bananer i køleskibe med en vedligeholdt temperatur på 14 ° C. Ashore varer gør det samme umodne. Her er det vigtigt at bevare de samme betingelser for de frugter, de blev leveret til ankomststedet. Særlige containere afkølede beholdere kommer til undsætning, hvor bananer skal leveres til lageret i samme temperaturmiljø ved 14-14,5 ° C. Det vigtigste er at levere til din destination så hurtigt som muligt på dette tidspunkt for at undgå unødvendige tab.

Manglende overholdelse af temperaturregimet selv med et par grader indebærer fremkomsten og spredningen af ​​forskellige sygdomme i frugten, så betydningen af ​​dette aspekt bør ikke undervurderes. Opbevaring, for eksempel under betingelser med temperaturer under de anbefalede 14 grader, fører til de individuelle cellers død, hvilket fører til svinning af frugten. Denne proces giver frugten et fuldstændigt ikke-markedsførbart udseende.

Hvordan kan du gøre bananer modne? Modning af bananer opnås kunstigt under anvendelse af ethylen, som indføres i opbevaringsrummet fra cylindre. Ethylenkoncentrationen i kammeret skal være 1 m3 ethylen pr. 1000 m3 luft. Mange ethylensystemer leverer automatisk gas til frugter inden for 24 timer. Gas skal strømme til frugt om dagen for effektivt at påvirke frugten, så hvis du ikke har et automatisk fodersystem, skal du være opmærksom på at kamrene er lufttætte.

Du kan gemme allerede modne frugter i samme kammer, idet temperatur og luftfugtighed opretholdes. Taler om fugt. Ved modning af bananer skal den relative fugtighed i kammeret være høj, da frugter modnes i et miljø med utilstrækkelig fugtighed, er mere sårbare over for skader.

forsikring

I henhold til artikel 27 i loven om statslig regulering af udenrigshandelsvirksomhed er forsikring af kommercielle risici med deltagelse i landets udenrigshandelsforbindelser gennemført frivilligt under forsikringsaftaler med russiske eller udenlandske forsikringsselskaber.

implementering

For markedsføringsbananer er den bedste løsning at samarbejde med store supermarkeder og købmandsforretninger. Men der er nogle nuancer. Hvis du er engageret i levering af varer til supermarkeder, er det som regel din opgave at kun arrangere transport af varer til leveringstidspunktet til butikens lager. Det betyder, at det sværeste stadium, hvor bananer modnes, ikke vedrører dig, da nogle store supermarkeder allerede har udstyr til passende opbevaring.

Du kan også organisere et lager af frugt til gennemførelse af parterne i detailforretninger - små butikker og markeder. Denne mulighed kræver, at du har det fulde tekniske udstyr - fra kølecontainere til kolde rum til opbevaring.

Det skal tages i betragtning, at både store og små detailhandlere foretrækker kvalitet over pris. Konkurrencen er ret høj, på trods af at du skal sælge produktet meget hurtigt. Derfor vil produkt med den bedste kvalitet med en lille prisforskel højst sandsynligt blive valgt, selv om den er til en høj pris.

udstyr

Som nævnt ovenfor leveres bananer fra oprindelseslandet i køleanlæg. At eje sådan, især i det indledende trin, er ikke nødvendigt. Alle er fra transportselskaber. I denne fase af transport skal du bruge små containere, hvor varerne vil blive pakket. For bananer er der specielle ændringer, der tager højde for transportens særlige forhold. Sådanne tilbud producent af genanvendelige plastemballager, selskabet UTZ. Volumenet af hver beholder er 20 liter.

Den næste fase af transport er transport af bananer med jernbane i kølebeholdere fra havnen til den by, hvor lageret ligger. Containere kan lejes, også fra transportselskaber, men der er en mulighed og selvstændig erhvervelse. I form af størrelse er ildfaste beholdere af tre typer: 20, 40-ka og 45-fods, med henholdsvis en volumen på henholdsvis 28-30, 66-69 og 76-86 kubikmeter. Prisklasse afhænger af størrelsen starter fra 210.000 rubler (Refkonteyner selskab).

Til indretningen af ​​beluftningskammeret er det nødvendige udstyr:

  • køleudstyr (kompressorenhed, luftkøler og kondensatorer);
  • et termokammer til banangas (loftvægge og døre);
  • ventilationssystem;
  • ethylen foder system;
  • befugtning system;
  • doseringskontrolprocessor og fjernovervågnings- og styresystem

De vigtigste leverandører af sådant udstyr til Rusland er FABS-køling og Everest-koncernen.

Den omtrentlige pris for udstyret afhænger af størrelsen af ​​det kamera, der fremstilles.

Omkostningerne til et sandwichpanel (60 mm tykt) varierer fra 5.500 euro; købet af en kølevarmeenhed vil tage op til 17.000 euro; tvungen ventilationssystem vil koste i 1100 - 2200 euro; ethylen generator (med koncentrat) - ca. 1700; kostprisen for en befugter i kammeret, 5l / time. Det spænder fra 3000 til 6000.

Kameraets kontrolpanel koster i gennemsnit 900 - 1050 euro, isoleringshermetiske porte på 2,8 x 2,6 m - 2600 - 5200 euro, for yderligere materialer (monteringssæt, beton, metal osv.) Vil gå op til 2500.

Under hensyntagen til installationsarbejdet ligger kostprisen for det færdige kamera fra 35.000 til 37.000 euro. Der er også praksis med at bestille gaskamre "nøglefærdige".

Ilkevich Daria
(c) www.openbusiness.ru - portal for forretningsplaner og manualer

Autobranchen. Hurtig beregning af en virksomheds rentabilitet i dette område

Beregn fortjeneste, payback, rentabilitet for enhver virksomhed om 10 sekunder.

Indtast indledende vedhæftede filer
yderligere

For at starte beregningen skal du indtaste startkapitalen, klikke på knappen næste og følge de yderligere instruktioner.

Nettoresultat (pr. Måned):

Vil du foretage en detaljeret økonomisk beregning for en forretningsplan? Brug vores gratis Android-app til erhvervslivet på Google Play eller bestil en professionel forretningsplan fra vores forretningsplanlægningsekspert.

Frugter, der sælges om foråret: hvor kom de fra, hvor længe blev de opbevaret og er det det værd?

Hvordan kan du kommentere kvaliteten og oprindelsen af ​​frugter, der sælges i russiske butikker om foråret. Hvorfor russerne begyndte at foretrække æbler til bananer, og om en voksbelægning på æbler kan være en sundhedsfare. Kommentarer er lavet af lederen af ​​sektorportalen, der er dedikeret til kvaliteten og sikkerheden af ​​frugtprodukter.

Ca. 90% af alle frugter i det russiske marked er af udenlandsk oprindelse. Af alle kategorier er lokale æbler mest repræsenteret på vores marked (ca. 35% af det samlede russiske æblemarked tilhører lokale produkter), bær (lokale producenter besætter en fjerdedel af det årlige markedsvolumen) og en lille mængde svesker.

Næsten alt dette volumen frugt sælges på tidspunktet eller umiddelbart efter høsten. Den længste af de lokale frugter er æbler, men de slutter normalt senest i december.

Kun få russiske æbleproducenter vokser nok modenhedssorter og bruger moderne opbevaringsfaciliteter, som gør det muligt for deres produkter at sælge til forårsmånederne.

Derfor er de fleste af de produkter, der falder på butikshylder i vinter- og forårsmånederne, selv i kategorien æbler, kommet til os fra andre lande.

Hvor er frugterne bragt til Rusland om vinteren og foråret

Geografien af ​​frugtforsyninger afhænger af den specifikke type produkt. For de fleste bær kan høstperioden i en bestemt region i mængden af ​​en mulig holdbarhed som hovedregel ikke overstige en og en halv til tre måneder.

Således varierer forsyningsretningen for bær mange gange i løbet af året.

Importen af ​​stenfrugter og druer til året er også fuldstændig genopbygget flere gange.

Samtidig dyrkes bananer eller ananas i samme regioner hele året rundt, og de lande, der leverer disse afgrøder, forbliver næsten uændrede.

Til levering af æbler, pærer og citrus er der typisk to hovedperioder, nemlig forsyningssæsonen fra den nordlige halvkugle og forsyningssæsonen fra den sydlige halvkugle.

  • I efteråret og det meste af vinteren modtager vi disse frugter fra landene på den nordlige halvkugle - Polen, Holland, Italien, Grækenland, Spanien, Tyrkiet, Marokko, Kina, Egypten og andre.
  • Og i februar - marts begynder forsyninger fra landene på den sydlige halvkugle - Argentina, Chile, Brasilien, Sydafrika og andre - at komme til Rusland.

De mest billige frugter, der findes i vores marked om vinteren og foråret, er æbler, bananer, appelsiner og mandariner. De danner hovedvolumenet på markedet, da de fleste forbrugere i vores land forsøger at købe frugt billigere.

Hvorfor begyndte at købe bananer mere end æbler?

Efter indførelsen af ​​den russiske embargo kommer en stor mængde europæisk frugt til os gennem tredjelande.

Som følge heraf er omkostningerne steget, sortimentet er faldet, og kvaliteten af ​​frugt til rådighed for russiske forbrugere om vinteren og foråret er blevet forværret.

Specielt er produkterne tvunget til at gennemgå længere transport eller overdreven ompakning, hvilket ødelægger dets sikkerhed og kvalitet.

Af den grund er vi for nylig på vores marked med en reduktion af æbles andel og en stigning i andelen af ​​bananer og citrusfrugter, da sidstnævnte næsten ikke var omfattet af embargoen og som følge heraf viste sig at være den billigste dyrkekilde for russere.

Voksede æbler: hvor farlige er sådanne frugter?

Problemet med voksning af frugt og grøntsager er delvis overdrevet. Omhyggelige producenter dækker deres produkter med certificerede mad sot, der ikke skader forbrugernes sundhed.

Tilsvarende i sammensætning anvendes især til fremstilling af konfekturedrage og andre slik med en blank overflade. Der bør ikke anvendes yderligere procedurer for sådanne frugter. Du skærer ikke skallen med slik.

I tilfælde af samvittighedsløse producenter kan forbrugeren ikke være sikker på noget produktionsstadium:

  • dyrkning og anvendelse af gødning, pesticider og herbicider
  • genbrugeligt, herunder voksning;
  • emballering og anvendelse af emballagematerialer
  • opbevaring og transport, herunder overholdelse af temperaturregimet og brugen af ​​teknologier, som øger produktets holdbarhed.

Således er nøgleproblemet frugtproducentens ansvar og omdømme.

Det er sikrere at købe frugt fra store producenter, der følger alle processer for dyrkning, forarbejdning, opbevaring og transport på deres egne produktionsfaciliteter og hos deres partners.

I særdeleshed kræver seriøse producenter, når der købes frugt fra småbønder, nødvendigvis indførelse af strengt definerede dyrknings- og forarbejdningsteknologier i sådanne bedrifter og overholder omhyggeligt overholdelsen af ​​alle standarder, da det er leverandørfirmaet, der er fuldt ansvarlig for kvaliteten af ​​de produkter, der sælges under dets mærke.

Holdbarheden af ​​æbler fra russiske producenter varierer fra klasse. Tidlige sorter, hvis afgrøder høstes om sommeren, opbevares normalt ikke mere end et par uger. Senere sorter traditionelle for Rusland har en holdbarhed på en til fire måneder.

Og som jeg allerede skrev ovenfor, vokser nogle af vores producenter nu verdensomspændende varianter af æbler og bruger moderne opbevaringsteknologier, som gør det muligt at opbevare deres produkter i seks måneder og længere. Jeg håber meget, at antallet af sådanne producenter og produktionen af ​​æbler af sådanne lovende sorter vil vokse i vores land i de kommende år til forbrugernes glæde.

Fællesskabets ophavsmænds udtalelse må ikke falde sammen med Roskontrol-organisationens officielle stilling. Vil du tilføje eller objekt? Du kan gøre dette i kommentarerne eller skrive dit eget materiale.

Banan er nummer én frugt i Estland: hvor er de bragt fra og hvordan man vælger

Bananen er så populær blandt folkene i Estland, at den let kunne medtages i den sociale indkøbskurv. Forbrugerne er tiltrukket af prisen, omkostningerne ved denne frugt er næsten altid den laveste, og selvfølgelig overkommelige priser, det kan findes på butikshyllerne hele året rundt i enhver mængde. I mellemtiden er en banan stadig et eksotisk produkt for os, fordi bananplantager er tusindvis af kilometer væk. Men samtidig er det bananen, der viser sig at være meget overkommelig for dårlige købere. MK-Estland besluttede at finde ud af, hvor bananer bringes til vores land, om prisen svarer til kvalitet og hvordan man træffer det rigtige valg.

I Estland kommer bananer hovedsageligt fra Ecuador, Costa Rica og Colombia. Mange leverandører af denne frugt hedder også "bananrepublikker". Disse er de førende bananforsyningslande for hele verden. Interessant nok er de største producenter Indien og Kina, men hele deres bananer spises indenlandsk.

Populære sorter

Der er mere end 400 sorter bananer. Men kun bananer af de mest almindelige sorter falder ind i de fleste detailkæder. Disse er lange gule bananer.

"I Maxima butikker kan du købe bananer af Cavendish og Pisang Mas sorter, der dyrkes i Central- og Sydamerika (henholdsvis i Costa Rica og Ecuador). Salgsstatistikker viser, at bananer hele året sammen med mejeriprodukter og brødprodukter inkluderer kost af estiske indbyggere. Så i 2015 købte de i gennemsnit cirka et kilo bananer. Samtidig er Cavendish-sorten den mest populære blandt købere, "siger Katya Lyubobratets, chef for kommunikationsafdelingen for Maxima Eesti.

Butikker til mere solvent forbrugere bestiller dyrere bananer. Disse er mini-bananer, røde bananer, bananer med et "bio" -mærke. Disse sorter findes i dyre butikker - Stockman, Solaris og bioprodukter butikker.

Bananer efter klasse

De billigste bananer kommer oftest til Estland. Desværre, hvad der ikke er købt i Tyskland eller andre større lande, sendes til Estland. Oprindelseslandet for sådanne bananer betyder ikke noget, det vigtigste er prisen. Det drejer sig om bananer fra øerne Martinique, Panama og andre republikker. Lokale butikker ønsker ikke at betale for produkter af høj kvalitet.

Ofte kan du finde bananer fra anden klasse. Denne klasse betyder, at bananen på huden indeholder mindre defekter - strimler, revner. Sådanne frugter vokser på ydersiden af ​​et enormt bundt. I løbet af væksten modtager de skader fra grene, kæmper mod hinanden.

Den første klasse er den perfekte ekstern banan.

Længde 20 centimeter, smuk, uden ydre skader.

Imidlertid har eksterne fejl ingen virkning på smagen. Derfor køber du en banan i butikken med en lille ekstern fejl, du kan ikke bekymre dig om det.

Fantastisk banan måde

I modsætning til konventionelle visdom, at samle bananer, behøver du ikke at klatre på et palme. Bananer vokser på kæmpe græs, der når 12 meter i højden. Rip bananer fra en sådan buske, mens de stadig er grønne, store bunker. Når de er vasket, demonteres de i børster og pakkes i kasser med 18,14 kg hver (denne nøjagtighed er ikke tilfældig - dette er standard måleenheden i bananvirksomheden). Dernæst sendes bananer til den fjerne søvej på store kølefartøjer - bananovozah. I holderne skal der opretholdes en konstant temperatur på +14 grader. Bananer flyder til europæiske havne en måned.

Fra havne i Tyskland eller Holland begynder bananer deres landtransport. De flyttes til specielle kølebeholdere. Der observeres det samme temperaturregime. Hvis transportreglerne overtrædes, bliver bananerne svarte.

Yderligere frugter transporteres med vogne til Riga. Først da bliver de bragt til Estland.

"I 2015 blev ca. 380 tons bananer pr. Måned leveret til Maxima-butikkerne i gennemsnit. De største køb af bananer blev nået i april i år, "siger Katya Lyubobratets.

Der er kun to bananleverandører i Estland. På dagen bringer begge virksomheder omkring 30 tons bananer. Nogle gange er det lidt mere, hvis der er en bananforfremmelse i butikken. Dette volumen er ganske nok til at imødekomme vores kunders behov.

Gas kammer til bananer

Et rimeligt spørgsmål opstår: hvorfor bananer "kører i" til Letland? Svaret er enkelt - Estiske bananleverandører bruger Riga til bananbananer. I Estland er der kun ét selskab, der har sådant udstyr, og dets kapacitet er virkelig ikke nok til at behandle hele det indkommende volumen af ​​frugt.

Hvad er "beluftning" og hvorfor er det nødvendigt? Da bananer transporteres i grønt, kan de ikke modne naturligt. For at gøre dette skal du bruge en særlig "banangas" - en blanding af nitrogen og ethylen. Bananer er placeret i særlige kamre, temperaturen stiger med nogle grader, og inden for tre til fire dage frugten "gasser".

Ibland øger bananleverandørerne mængden af ​​banan modning, hvilket øger mængden af ​​"banan" gas. Banan er "brændt" hele dagen. Dette fører til en hurtig modning, men også til den samme hurtige forringelse af varerne. På butiksdisken kan han øjeblikkeligt blive sort og "flow".

Hvem vil tjekke?

Da frugterne oprindeligt ankommer i havne i Tyskland eller Holland, kontrolleres de ikke ved ankomsten til Estland.

Det er kun at stole på god tro i disse lande. Selvom det er meget tvivlsomt, at det er muligt at kontrollere i det mindste noget af frugten, hvis en enorm multi-ton bananovoz sejler.

I Estland vurderes importvarerne kun af leverandørens leverandør. Han ser på udseende og kvalitet.

Derfor kan der desværre alting findes på bananer. Nyligt dækkede mediet sagen: Køberen fandt på en banans skræl en meget spændende cocoon af en edderkop. Bananer som følge af butikken beslaglagt.

Og ifølge medarbejderen hos firma-leverandøren af ​​bananer er dette ikke det værste, de har set i mange års arbejde. I kasserne af bananer og fundet store spider tarantulas. Lav temperatur under transport og jævn luftning er ikke forfærdeligt for dem. De tolereres godt. Heldigvis findes disse uattraktive passagerer ved modtagelsen af ​​frugten, og de kommer ikke til butikshyllerne.

7 grader af modenhed af en banan: hvilken smager bedre

Ofte ser vi gule bananer i butikkerne. Men fagfolk skelner mellem de syv farver af denne frugt afhængigt af modenhedsgraden. Den første og anden grad af modenhed af en banan er en helt grøn banan. Den tredje - en banan med en næppe mærkbar gul. Den fjerde er halvgul, halvgrøn. Den femte er gul med en grøn spids. Den sjette er en absolut gul banan. Den syvende er en gul banan med mørke steder på skrællen.

Hvornår smager bananer bedre?

Banan er ikke en sæsonbestemt frugt. Den kan købes til enhver tid på året. Hvis i et land slutter samlingen af ​​bananer, så i en anden er det lige begyndt. Det er dog ikke altid muligt at købe det samme kvalitetsprodukt. Som det er kendt, forekommer der mange sæsonbestemte frugter i vores land i foråret-sommeren. De bliver mere populære end alle de kedelige bananer. Derfor er en banan af lavere kvalitet i denne periode "jagt" ind i landet.

Hvordan vælger man?

1. Modenhed

Hvis du foretrækker en banan, der ikke er for sød, en smule sammenhængende i din mund - vælg den fjerde og femte grad af modenhed. Hvis du kan lide de mest modne bananer, der kan spises straks, skal du vælge den femte, sjette og syvende grader.

Forresten, brune pletter på en banans skræl - et tegn på maksimal modenhed.

En god banan har en strømlinet form, uden klare kanter og en glat skræl.

Størrelse betyder ikke noget - det hele afhænger af sorten. Ikke altid en lille banan vil være mindre velsmagende og sød end sin store fyr.

De mest lækre bananer, ifølge vores ekspert, leveres af Dole og Del Monte (Ecuadorian bananer).

Bananer fra hvor de bringer

Bananernes hjemland er Sydøstasien og øerne i Stillehavet. Bananer har uden tvivl fordel for vores krop. Derudover er de et eksportprodukt og bærer det indiske, kinesiske og sydamerikanske landes økonomiske velfærd.

Overvej hvordan de er nyttige, hvilke af dem - de mest lækre, og om der er kontraindikationer.

Artiklens indhold:

Hvor kommer bananer til Rusland fra, og hvilke er de mest lækre og sunde?

Bananer kommer på hylderne i russiske butikker fra Ecuador og Colombia. Der er omkring 500 sorter.

De mest almindelige, velsmagende og sunde:

De er meget søde og lugter godt. Deres længde er kun 7,5 cm. De er lyse gule i farve og har et kremet kød. De er taget til Rusland fra Sydamerika. Baby bananer er sundere end nogen anden.

Denne sort er den mest almindelige. Den har en lys gul farve og grønne pletter. Når overordnede 15-25 centimeter frugt bliver sort, og kødet er meget velsmagende og sødt.

I denne frugt er det mest beta-caroten og vitamin C. Det er meget sødere og sødere. En rød banan har burgunder eller lilla skræl og pink kød, der har en hindbær smag.

  • Manzano eller æblebananer

Disse frugter er små og har en jordbær-æble smag. De er lækre og modne, når deres hud er helt sort.

Bananer af denne sort er firkantede og har en citron smag. Deres skræl når moden er gul med sorte pletter, og kødet er cremet, hvidt i farven.

Sammensætningen og næringsværdien af ​​en banan

En banan vejer ca. 217 gram, mens vægten af ​​massen er 130 g.

Generelt er bananen meget høj i kalorier, fordi:

  • 100 g frisk banan indeholder 96 kcal.
  • I samme mængde banan kandiseret frugt er der 297 kcal.
  • Og 100 g frossen banan er 117 kcal.

I banan er der naturligvis næringsstoffer.

Næringsværdi af 100 g banan:

  • Proteiner -1,5 g
  • Fedt - 0,5 g
  • Kulhydrater - 21 g.
  • Vand - 74 g
  • Kostfibre, herunder fiber - 1,7 g
  • Organiske syrer - 0,4 g

Også i banans sammensætning er der mange vitaminer:

  • Beta-caroten - 0,12 mg.
  • Og - 20 mkg.
  • C - 10 mg.
  • E - 0,4 mg.
  • K - 0,5 μg.
  • Vitaminer fra gruppe B: Tiamin (B1) - 0,04 mg., Riboflavin (B2) - 0,05 mg., B5-0,3 mg., B6 - 0,4 mg., B9 - 10 μg.
  • PP - 0,6 mg.
  • Cholin - 9,8 mg.

Den indeholder også nyttige mikro- og makroelementer:

  • Calcium - 8 mg.
  • Kalium - 348 mg.
  • Magnesium - 42 mg.
  • Natrium - 31 mg.
  • Fosfor - 28 mg.
  • Ash - 0,9 mg.
  • Jern - 0,6 mg.
  • Fluor - 2,2 mikrogram.
  • Zink-0,15 mg.
  • Mangan - 0,27 mg.
  • Selen - 1 mcg.

Hvem er bananer til, og hvor mange kan du spise?

Banan er et nærende produkt. Det er bedre at bruge det i første halvdel af dagen, så kan alle forbrugte kalorier fordøje på en dag, og nyttige stoffer vil have tid til at blive absorberet.

Læger anbefaler ikke at spise mere end to bananer om dagen, da de fordøjes i lang tid - i 4 timer.

De bør forbruges ikke kun voksne, men også børn. I sjældne tilfælde forårsager de allergier, hovedsagelig hos babyer.

Og også bananer:

  1. Forøg immunforsvaret i kroppen. På grund af den store mængde C-vitamin er de i stand til at helbrede forkølelse, ondt i halsen og andre virussygdomme.
  2. Forbedre hukommelse og opmærksomhed.
  3. De undertrykker stressende forhold, hjælper med at modstå irritabilitet, bekæmper søvnløshed og forbedrer præstationen.
  4. Forebygge hjerte-kar-sygdomme.
  5. Reducer blodtrykket.
  6. Normaliser mave-tarmkanalen. Lindrer forstoppelse.
  7. Hjælper med at slippe af med PMS og reducerer blødning i menstruationsperioden.

Hvem er bananer kontraindiceret?

Læger anbefaler ikke at bruge bananer til følgende personer:

  • Lidelse fra thrombophlebitis, koronar hjertesygdom, forøget blodkoagulering, åreknuder. Samt diabetikere.
  • At have overvægt.
  • I en alder af 3 år. Banan kan forårsage allergier, da barnets fordøjelsessystem ikke modstår tunge fødevarer.
  • Sygepleje.
  • Lidelse fra gastrit eller mavesår.

Bananer i kost af spædbørn, ammende mødre, gravide kvinder, allergier, diabetikere - svar på alle spørgsmål

Vi vil besvare de vigtigste spørgsmål, som mange mennesker har, når de bruger denne tropiske frugt.

Hvor mange måneder kan en baby fås til babyer?

  • Det er ikke nødvendigt at give en baby en banan. Hans fordøjelsessystem vil ikke være i stand til at fordøje en sådan tung frugt.
  • Desuden kan immunsystemet reagere med en alvorlig allergisk reaktion.
  • Men hvis du stadig vil tage en chance, så lav et tillæg i en alder af 6-8 måneder.

Hvor mange bananer kan jeg give til et barn om dagen?

  • Bemærk, op til 3 år er bananer kontraindiceret.
  • Dietitians anbefaler ældre børn at give 1-2 bananer om dagen. Det daglige behov for kalium hos børn er 1 gram, og i 1 banan er det næsten 3,50.

Kan jeg spise bananer til diabetes?

  • I diabetes er bananer forbudt at spise, da de har et gennemsnitligt glykæmisk indeks på 65. Fra bananer stiger sukkerniveauet i blodet kraftigt.

Kan bananer bruges af gravide?

  • Gravide kvinder kan spise bananer, da de sparer fra halsbrand og hjælper med at klare væskeafføring.
  • Læger anbefaler at spise gravid 2-3 bananer.

Bananer i kost af pleje kvinder

  • Når amning er bedre at afvise denne nærende frugt. Det kan forårsage allergier hos spædbørn.

Kan en banan forårsage allergier?

  • Selvfølgelig Hvis du vil forkæle dit barn, er det værd at administrere dette produkt i små doser til kosten og gradvist øge dosen.

Bananer for sygdomme i fordøjelseskanalen

  • Bananer er et glimrende produkt til forstoppelse. Det normaliserer fordøjelseskanalen.
  • Men det er forbudt at spise en banan med gastritis, colitis og mavesår.

Bananer i vores menu

Bananer spises hovedsagelig friske.

Her er nogle opskrifter til lækre og sunde bananretter:

  • Hytteost med æbler og bananer
  • Banan Cocktail
  • Bananchips
  • Stegt banan
  • Banan Smoothie
  • Banangrød
  • Banankage
  • Banan mousse
  • Bananpandekager
  • Banan Fritters
  • Banankage

Hvordan man køber bananer?

  • Før du køber bananer, skal du være opmærksom på skrællen. Det skal være gyldent gul.
  • Grønne bananer er bedre ikke at købe, de har stivelse, som ikke absorberes af vores krop.
  • Måske vil der være brune prikker på bananerne, ikke noget problem, nogle sorter danner dem når modne.
  • Vælg bananer med kvaster.

Sådan lagres bananer korrekt - nyttige tips

  • Sæt dem ikke i køleskabet. Ved lave temperaturer bliver deres hud sværere hurtigere.
  • Opbevares ved stuetemperatur.
  • Må ikke opbevares i pakken, så de hurtigt roter.
  • For umodne bananer, anbring et æble. Det vil hjælpe frugten til at modnes.
  • Overmature frugt bør opbevares i køleskabet.

Banan i kostvaner til vægttab og få muskelmasse

Banan er meget høj i kalorier og nærende. Ernæringseksperter anbefaler at overholde særlige banan kostvaner, hvis du virkelig har brug for det. Spist tre bananer om dagen og fulde liter vand vil hjælpe med at tabe sig, men de kan også skade kroppen. Tross alt forekommer alle fordøjelsesprocesserne på forskellige måder.

Banan er fantastisk til at få muskelmasse for de interesserede i det. Det bør indtages om morgenen, du kan erstatte dem med en del havregryn.

Top